Xu Hướng 2/2024 # ‘Kỳ Phùng Địch Thủ’ Của Tesla Model 3 Ra Mắt Phiên Bản Mới Với Sức Mạnh Ấn Tượng, Trang Bị ‘Cực Chất # Top 8 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết ‘Kỳ Phùng Địch Thủ’ Của Tesla Model 3 Ra Mắt Phiên Bản Mới Với Sức Mạnh Ấn Tượng, Trang Bị ‘Cực Chất được cập nhật mới nhất tháng 2 năm 2024 trên website Krxx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Được biết, Nio ET5 Touring là phiên bản station wagon của mẫu xe điện Nio ET5. Ngoại thất của Nio ET5 Touring có thiết kế thanh thoát, đơn giản. Nio ET5 Touring có thiết kế tay nắm cửa ẩn, cửa sổ không khung và cửa hít, các thiết kế này làm tăng thêm cảm giác sang trọng cho xe. Phía đuôi xe, Nio ET5 Touring được trang bị đèn hậu dạng xuyên suốt với thiết kế thanh mảnh, cánh gió thể thao.

Nio ET5 phiên bản mới có kích thước dài x rộng x cao lần lượt là 4.790 x 1.960 x 1.499 (mm) với chiều dài cơ sở là 2.888 mm. So với đối thủ Tesla Model 3, Nio ET5 Touring có kích thước lớn hơn, điều này giúp khoang cabin của xe rộng rãi, hành khách có trải nghiệm ngồi thoải mái hơn.

Nội thất của Nio ET5 Touring tương tự với ET5 phiên bản hiện hành. Nio ET5 Touring được trang bị bảng đồng hồ LCD 10,2 inch và màn điều khiển trung tâm 12,8 inch dạng dọc. Ngoài ra các trang bị tiện nghi khác có trên xe có thể kể đến như: Đế sạc không dây, khay đựng cốc, hệ thống âm thanh 23 loa, ghế lái điều chỉnh 14 hướng tích hợp mát-xa,… Nút bấm vật lý trên xe được tối giản hoá nhất có thể, nội thất bọc da Nappa phối 2 màu vô cùng hài hoà.

Đặc biệt, đối thủ của Tesla Model 3 được trang bị cửa sổ trời kích thước lớn, dài 1,32 mét và cung cấp tùy chọn làm mờ với khả năng ngăn chặn 99 % tia UV và cách nhiệt đến 80%. So với Nio ET5 bản hiện hành, khoang cabin của Nio ET5 Touring rộng hơn nên không gian hàng ghế thứ 2 thoải mái hơn với người sử dụng. Tổng thể nội thất của Nio ET5 Touring không cầu kì nhưng lại toát lên vẻ sang trọng, hiện đại.

Nio ET5 Touring được trang bị 2 động cơ điện. Động cơ điện trục trước tạo ra công suất 150 kW, động cơ điện trục sau tạo ra công suất 210 kW, tổng công suất của xe lên đến 360 kW. Với hệ truyền  động này, Nio ET5 Touring có thể tăng tốc từ 0 – 100 km/h chỉ trong 4 giây. Phiên bản mới của Nio ET5 sẽ được trang bị hệ thống pin với 3 tuỳ chọn dung lượng pin lần lượt là 75 kWh, 100 kWh, 150 kWh. Phạm vi hoạt động của xe tương ứng với 3 tuỳ chọn pin là 550km, 700km và 1.000 km. 

Advertisement

Sau Trung Quốc, Nio ET5 Touring sẽ được phối phối tại thị trường Châu Âu bao gồm các quốc gia: Na Uy, Đức, Thụy Điển, Đan Mạch và Hà Lan. 

Tại Trung Quốc, Nio ET5 Touring có giá khởi điểm từ 228.000 nhân dân tệ (tương đương 753 triệu đồng) đối với xe không có pin. Nếu mua xe kèm pin, giá của Nio ET5 Touring sẽ là 298.000 nhân dân tệ (tương đương 984 triệu đồng). Dự kiến xe sẽ được giao tới tay người tiêu dùng vào đầu vào quý IV năm 2023.

Ngất Ngây Với Quán Cà Phê Phiên Bản Maroc Thu Nhỏ Cực Chất Ở Đà Lạt

Vừa mới khai trương nhưng quán cà phê phiên bản Maroc đã khiến các tín đồ sống ảo “đứng ngồi không yên”. Nơi đây hứa hẹn sẽ “làm mưa làm gió” trong thời gian tới bởi phong cách độc đáo có một không hai ở Đà Lạt.

Không gian Maroc độc đáo giữa núi rừng thơ mộng – Ảnh: Văn Tuyết Vy

Cách trung tâm thành phố chỉ 3km, Malá không chỉ là địa điểm cà phê thư giãn mà còn là nơi để check-in sống ảo rất đáng để thử khi có cơ hội đến Đà Lạt. Lấy ý tưởng từ lối kiến trúc Morrish đậm chất thượng lưu, đặc trưng là những chi tiết chạm trổ tinh xảo, vật liệu vải đầy màu sắc đem đến cho du khách cảm giác mới mẻ, thích mắt.

Thiết kế  tinh tế và sang chảnh ở đây có thể làm siêu lòng bất cứ ai. Các góc check-in được thiết kế với gam màu tươi sáng kết hợp với họa tiết thổ cẩm, hàng xương rồng xanh mướt, những chiếc ghế gỗ độc đáo chắc chắn sẽ khiến du khách check-in không ngừng. Đặc biệt quán sở hữu không gian mở nên đón được ánh sáng tự nhiên, nhờ thế những tấm hình của bạn sẽ có màu sắc hài hòa, bắt mắt mà không cần qua chỉnh sửa.

Nơi đây chắc chắn là thánh địa của những cô nàng bánh bèo – Ảnh: Trịnh Thảo

Điểm nổi bật ở Malá là bức tường hồng rực rỡ bao bọc xung quanh quán khiến vùng đất thơ mộng, mát mẻ như Đà Lạt trở nên sống động và tràn đầy năng lượng. Ngoài ra chiếc giường công chúa được đặt giữa hồ cũng là góc chụp yêu thích của nhiều bạn trẻ. Đơn giản chỉ là chiếc giường gỗ nhỏ, điểm tô xung quanh là những chiếc rèm với tone màu pastel nịnh mắt cùng vài chậu cây xanh là đã có góc chụp “nghìn like”.

Không chỉ sở hữu không gian độc đáo mà Malá còn có view đồi núi hùng vĩ nhưng cũng không kém phần lãng mạn. Tại đây bạn có thể bắt trọn không gian đồi núi phía xa. Nếu may mắn vào khoảng thời gian vào lúc sáng sớm hoặc chiều tối bạn có thể ngắm biển mây trôi lững lờ vô cùng thơ mộng.

Một trong những góc sóng ảo không thể bỏ qua tại quán – Ảnh: Văn Tuyết Vy

Với vé vào cổng là 50k và được tự do lựa chọn nước uống. Thực đơn khá phong phú từ trà, nước ép, soda,.. với hương vị thơm ngon và chất lượng. Quán cũng có dịch vụ cho thuê trang phục và phụ kiện chỉ từ 80k. Những chiếc váy lộng lẫy, tràn đầy màu sắc ở đây chắc chắn sẽ khiến những tấm ảnh của bạn thêm phần đẹp mắt.

Quán luôn ngập tràn ánh sáng để những shoot hình thêm phần lung linh – Ảnh: Phương Trâm Nguyễn

Địa chỉ: 65/55/15 Huyền Trân Công Chúa, Đà Lạt.

Có quá nhiều điểm cộng để dành cho Malá, bạn còn chần chừ gì nữa mà không đến và trải nghiệm. Đây cũng là địa điểm thích hợp cho những buổi tụ tập, hẹn hò cuối tuần tại Đà Lạt.

Bích Ngọc

Đăng bởi: Khắc Nguyên

Từ khoá: Ngất ngây với quán cà phê phiên bản Maroc thu nhỏ cực chất ở Đà Lạt

3 Xu Hướng Thời Trang Nữ Ấn Tượng Thu Đông 2023

Thu đông 2023 ghi nhận sự xuất hiện của nhiều xu hướng thời trang nữ mới

Áo khoác kiểu bomber

Thu đông năm nay đang trở nên đặc biệt hơn khi có sự xuất hiện của áo khoác bomber trên các sàn diễn thời trang lớn. Đây là một item cực kỳ thoải mái và phù hợp với nhiều độ tuổi người mặc khác nhau.Ý tưởng thiết kế của áo khoác bomber được lấy từ chiếc áo khoác giữ ấm của quân đội và được cải tiến để trở nên độc đáo hơn. Sự bất cần, đầy bụi bặm của chiếc áo khoác đã làm cho nhiều tín đồ thời trang phải nghiêng ngả.Nếu bạn là người cá tính, thích phong cách mạnh mẽ thì mặc một chiếc áo khoác bomber theo phong cách truyền thống sẽ khiến bạn trở nên nổi bật. Chiếc áo này thường được làm bằng chất liệu da lộn hoặc da thuộc, do đó mà có khả năng giữ ấm khá tốt. Mặc vào tiết trời mùa thu hay mùa đông đều phù hợp.Còn nếu bạn thích điệu đà thì hãy chọn kiểu áo khoác bomber theo phong cách điệu đà khi được thiết kế với nhiều họa tiết và đính kết sequin.

Áo khoác kiểu bomber đang là xu hướng thời trang yêu thích của nhiều người

Đầm hạ thấp eo

Kiểu đầm này còn được gọi với cái tên là Drop Waist. Đây là xu hướng thời trang nữ nhận được nhiều đánh giá tích cực ngay khi vừa được đưa lên sàn diễn cho mùa thu đông 2023.Khác với các kiểu váy chiết eo thông thường kiểu đầm này sẽ thiết kế đường nhấn eo hạ thấp xuống so với vòng eo thực tế. Chính xác là đường nhấn sẽ bắt đầu từ ngang hông và thấp xuống đến phần giữa đùi. Kiểu thiết kế này nhìn vừa độc đáo lại vừa làm tôn lên thêm vòng eo thon thả của người mặc.Tuy nhiên kiểu đầm hạ thấp eo này khá kén người mặc. Chỉ những nàng có chiều cao từ 1m65 trở lên mới mặc được kiểu váy này vì như thế khi mặc sẽ không khiến cho bạn trông thấp đi. Bên cạnh đó những cô nàng có lưng dài cũng không nên mặc váy hạ eo vì sẽ làm cho tỷ lệ cơ thể bị mất cân bằng.

Đầm hạ thấp eo là xu hướng thời trang rất kén người mặc

Áo choàng tắm

Bạn sẽ khó mà nghĩ được rằng những chiếc áo choàng tắm vốn chỉ được mặc ở nhà nay lại được đưa lên sàn diễn và trở thành xu hướng “hot” cho mùa thu đông 2023.Kiểu áo choàng tắm Robe đã được nâng cấp lên với thiết kế phong cách oversie to bản và dùng dây nịt hoặc đai để cột lại. Việc thiết kế thêm các họa tiết và phối cùng các phụ kiện khác khiến cho chiếc áo choàng trở nên nổi bật hơn.Loại áo choàng tắm thường làm bằng chất liệu cotton terry nên có khả năng thấm hút nước tốt mà lại còn giữ ấm nữa. Chính vì vậy mà kiểu thời trang này rất thích hợp cho các chị em mặc bên ngoài khi đi vũ trường hoặc phối cùng với Slip dress.

Áo choàng tắm là xu hướng thời trang độc đáo của thu đông 2023

Đăng bởi: Nguyễn Đức

Từ khoá: 3 xu hướng thời trang nữ ấn tượng thu đông 2023

Apple Ra Mắt Watch Series 6: Thời Trang Hơn, Chức Năng Sức Khỏe Vượt Trội

Apple ra mắt dòng đồng hồ Apple Watch Series 6 có chức năng cảm thụ nồng độ ôxy trong máu, thiết kế vỏ mới thời trang hơn, và dùng watchOS 7 đa năng hơn. Có thể thấy, Apple đang nhắm đến rất nhiều đối tượng qua mẫu đồng hồ Apple Watch Series 6 mới. Dân thời trang, dân chơi thể thao, và tất cả thành viên trong gia đình.

Apple Watch Series 6: sản phẩm tâm điểm của Apple năm 2023

Hôm nay, “gã khổng lồ công nghệ” Apple vừa tung ra hàng loạt sản phẩm mới cho năm 2023. Tâm điểm của buổi ra mắt lần này là dòng đồng hồ thông minh Apple Watch Series 6 mới. Trông vẻ bề ngoài của nó khá giống với các dòng đồng hồ cũ của Apple. Nhưng Giám đốc điều hành Tim Cook đảm bảo, nó có những cải tiến vượt bậc.

Các chức năng mới được nhấn mạnh gồm: Khả năng theo dõi hàm lượng ôxy trong máu (Blood Oxygen); Chức năng đo độ cao 24/7 (Altimeter); hệ điều hành watchOS 7 có nhiều tính năng đa dạng; cùng các thiết kế vỏ đa sắc thời trang hơn.

Apple Watch Series 6

Hệ điều hành watchOS 7

Qua hệ điều hành này, người dùng có thể thay đổi kiểu dáng của mặt đồng hồ điện tử thêm đa dạng. Các chức năng đi kèm hệ điều hành watchOS 7 là theo dõi giấc ngủ, hiểu hơn về các bài tập thể thao mới lạ, có chức năng bản đồ Apple Maps cải tiến…

Nhưng đặc biệt nhất ở hệ điều hành watchOS 7 là cho phép bạn biến chiếc đồng hồ Apple Watch thông minh thành dụng cụ trợ giúp trẻ em và người già trong gia đình. Những người vốn chưa từng có iPhone nay có thể sử dụng đồng hồ này để liên lạc thay thế. Ba mẹ cũng có thể điều phối thời gian chơi của con cái với Schooltime, cho phép khóa máy lúc con cần chăm chú học bài. Đối với các cụ lớn tuổi, watchOS 7 có thiết kế font to hơn, giảm độ phức tạp khi thao tác.

Người dùng tuỳ ý thay đổi mặt đồng hồ tuỳ sở thích cá nhân

Blood Oxygen Sensor: Chức năng đo lường ôxy huyết

Chức năng này cho phép người dùng hiểu rõ hơn về tình hình sức khỏe của mình. Chỉ số chiếc đồng hồ thông minh của Apple đưa ra là SpO2 (độ đậm đặc của ôxy trong máu), thể hiện lượng ôxy đang được các hồng cầu đưa đi khắp cơ thể.

Theo Apple, dòng đồng hồ Apple Watch Series 6 chỉ mất 15 giây để đo lường ôxy huyết. Nó sử dụng chùm bốn tia ánh sáng xanh, đỏ và tia hồng ngoại gắn ở mặt đáy đồng hồ để làm điều này.

Hàm lượng ôxy huyết sẽ được đo lường định kỳ, kể cả khi bạn ngủ, theo một chế độ đã được thiết lập sẵn cho đồng hồ Apple Watch Series 6. Tuy nhiên, bạn cũng có thể yêu cầu đo lường khi cần.

Mặt dưới đồng hồ thông minh của Apple có tia ánh sáng để giúp đo lường nồng độ ôxy trong máu

Các tính năng nâng cấp cho người mê tập thể dục ngoài trời

Dòng đồng hồ thông minh mới của Apple sử dụng chip sử lý dữ liệu S6, hứa hẹn sẽ chạy nhanh hơn 20% so với dòng Series 4 và 5. Apple cũng cải thiện pin và tốc độ sạc. Một lần sạc đầy pin, mất 1,5 tiếng đồng hồ, dự kiến cho phép bạn sử dụng chiếc đồng hồ này trong vòng 18 tiếng đồng hồ. Các cải cách cũng giúp giảm tiêu hao pin khi bạn chạy bộ ngoài trời, đi hiking hay tập thể thao.

Những ai thích đi hiking, trekking, cắm trại dã ngoại hoặc tập thể thao ngoài trời sẽ rất thích tính năng mới đo độ cao 24/7 mới của chiếc đồng hồ Apple Watch Series 6 (mà Apple gọi là Always-On Altimeter). Nó cho phép đo lường chính xác hơn sự xê dịch về độ cao – cụ thể là trong phạm vi 0,3 mét.

Màn hình thể hiện chức năng đo độ cao liên tiếp 24/7 (Altimeter)

Đồng hồ Apple Watch Series 6 sẽ thời trang hơn

Apple hiểu rõ hơn ai hết về việc biến một phụ kiện công nghệ thành phụ kiện thời trang. Vì vậy, dòng Apple Watch Series 6 sẽ có hàng loạt vỏ và dây đeo mới.

Đầu tiên là lựa chọn màu của vỏ đồng hồ.

Ngoài các màu bạc, vàng, xám cũ, dòng đồng hồ thông minh mới này sẽ có thêm màu xanh ánh kim; cùng với màu đỏ độc quyền của dòng (PRODUCT) RED. Tuy nhiên, không có mẫu bằng sứ nào mới cho năm nay.

Mẫu đồng hồ Apple Watch màu đỏ PRODUCT(RED) với dây đeo cùng tông

Kế đến, về lựa chọn dây đeo.

Apple Watch Series 6 có ba kiểu dây đeo đồng hồ mới toanh. Một là Solo Loop: Làm từ sợi silicone và polyester đan lại với nhau, không có khóa cài, mềm dẻo và co dãn. Hai là dòng dây đeo bằng da thuộc, sang trọng hơn. Ba, hai mẫu đồng hồ đỏ (PRODUCT)RED có dây đeo màu đỏ độc quyền riêng, và mẫu vàng ánh kim sử dụng dây mắt xích cùng tông.

Vỏ đồng hồ màu xanh ánh kim mới cùng dây đeo co giãn Solo Loop

Thiết kế dây đeo da thuộc lạ mắt, hiện đại

Mẫu vàng ánh kim cùng dây đeo mắt xích mảnh sang trọng

Cuối cùng, Apple tiếp tục bắt tay với Nike và Hermès cho các dòng đồng hồ đặc biệt.

Mẫu Apple Watch Nike có thêm nhiều màu sắc cho bạn lựa chọn. Còn mẫu Apple Watch Hermès có thêm thiết kế dây đeo da khác lạ. Cả hai mẫu này đều có thiết kế mặt đồng hồ điện tử phù hợp với phong cách riêng.

Các mẫu Apple Watch Nike mới cho 2023

Và Apple Watch Hermès với lựa chọn dây đeo đơn (phải) hoặc dây đeo quấn đôi (trái). Lựa chọn mới cho năm 2023 có màu tím hoa cà.

Có thể thấy, Apple đang nhắm đến rất nhiều đối tượng qua mẫu đồng hồ Apple Watch Series 6 mới. Dân thời trang, dân chơi thể thao, và tất cả thành viên trong gia đình.

Nguồn: Apple

Đăng bởi: Sơn Trần Xuân

Từ khoá: Apple ra mắt Watch Series 6: thời trang hơn, chức năng sức khỏe vượt trội

Carob: Loại Chocolate Phiên Bản Lành Mạnh Cho Mọi Lứa Tuổi

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm thay thế cho chocolate với hương vị tương tự lại lành mạnh hơn, thì carob là một sự lựa chọn tuyệt vời. Loại thực phẩm này có vị ngọt tự nhiên, đậm đà và thơm ngon. Nó cũng chứa các chất dinh dưỡng quan trọng nhưng hoàn toàn không chứa caffein – đặc biệt phù hợp cho trẻ em và đối tượng cần tránh caffein. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này có thể hỗ trợ phòng tránh nhiều trình trạng và bệnh lý như cholesterol cao, lượng đường trong máu cao, tiêu chảy, nôn mửa, ho và thậm chí là béo phì.

Carob là gì?

Carob là loại cây phổ biến ở vùng Địa Trung Hải

Cây carob có tên khoa học là Ceratonia siliqua, chúng là một loại cây phổ biến ở khu vực Địa Trung Hải. Loại cây này đậu quả và có hình dạng trông giống như quả đậu ván nhưng có màu nâu sẫm, mang cùi và hạt. Loại thực phẩm này được xem là một món ăn thay thế hoàn hảo, ngọt ngào và lành mạnh cho chocolate. Cây này đã được sử dụng bởi các lợi ích sức khỏe từ 4000 năm trước thời Hy Lạp cổ đại.

Người Hy Lạp cổ đại là những người đầu tiên trồng cây carob, hiện nay loại cây này đã được trồng ở khắp nơi trên thế giới nhất là Ấn Độ và Úc. Mỗi cây carob là một cây đơn tính, vì vậy cần một cây đực và cây cái để tạo ra quả. Một cây đực có thể thụ phấn cho khoảng 20 cây cái và sau khi gieo trồng từ sáu đến bảy năm, cây carob có thể ra quả. Một khi cây carob cái đậu quả, nó có thể tạo ra hàng trăm kilogram quả màu nâu sẫm chứa đầy cùi nâu và hạt nhỏ. Vỏ có chiều dài khoảng 15cm đến 30cm và rộng khoảng 2,5cm. Quả của loại cây này thường được thu hoạch phổ biến vào vào mùa thu.

Theo “Bách khoa toàn thư về thực phẩm chữa bệnh”, các nhà hóa học người Anh ở thế kỷ 19 đã bán vỏ quả carob cho các ca sĩ bởi việc nhai vỏ quả này giúp ca sĩ duy trì dây thanh quản khỏe mạnh, làm dịu và làm sạch cổ họng. Hiện nay loại thực phẩm này trở nên phổ biến hơn và được chế biến thành những chế phẩm có sẵn như dạng bột, dạng kẹo chip, dạng siro và các thực phẩm ăn kiêng. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng vỏ quả này khi chúng còn tươi hoặc khô. Những người thêm chúng vào chế độ ăn uống của họ đã thấy những tác dụng như giảm cân và giảm các vấn đề về dạ dày.

Thành phần dinh dưỡng trong carob

Chúng là chocolate phiên bản lành mạnh vì không chứa caffeine

Carob là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng bao gồm một số protein, chất xơ cũng như các chất dinh dưỡng quan trọng như canxi, kali và sắt. Theo dữ liệu dinh dưỡg của USDA, trong hai muỗng canh (12 gam) bột carob chứa lượng dưỡng chất như sau:

Lượng calorie: 28

Carbohydrate: 10,4g

Protein: 0,8g

Chất xơ: 5,6g

Natri: 4 mg

Canxi: 42mg

Kali: 100mg

Sắt: 0,32mg

Magie: 6mg

Riboflavin: 0.055mg

Niacin: 0.228mg

Lợi ích sức khoẻ của carob

Chúng có rất nhiều ứng dụng trong cải thiện sức khoẻ

Giảm tiêu chảy

Một trong những lợi ích ấn tượng nhất của carob là khả năng giúp chữa bệnh tiêu chảy đã được khoa học chứng minh. Tiêu chảy là một vấn đề khó chịu nhưng phổ biến của nhiều người vì nhiều lý do khác nhau. Khi bạn đang mắc phải tình trạng tiêu chảy, thức ăn và chất lỏng bạn nạp vào cơ thể sẽ đi qua hệ thống tiêu hoá của bạn quá nhanh, dẫn đến tần suất đi vệ sinh và lượng nước trong phân sẽ tăng lên. Bột carob đã thực sự được sử dụng thành công để hỗ trợ điều trị các trường hợp tiêu chảy ở trẻ sơ sinh, trẻ em và người lớn. Tại sao chúng lại hữu ích với vấn đề tiêu hóa phổ biến này? Câu trả lời dường như nằm ở hàm lượng tannin cao trong loại thực phẩm này, chúng có “tác dụng làm se hoặc liên kết trên màng nhầy của đường ruột.” (Tanin là gì? Tannin là các polyphenol hòa tan trong nước có trong nhiều loại thực phẩm và đồ uống, bao gồm trà, nước ép lựu và quả mọng).

Một thử nghiệm ngẫu nhiên được công bố trên Tạp chí Khoa học Tiêu hóa và Dinh dưỡng Nhi khoa đã xem xét tác động của carob đối với trẻ sơ sinh từ ba tháng đến 21 tháng bị tiêu chảy cấp do vi khuẩn hoặc vi rút. Các trẻ sơ sinh được uống nước bù nước và uống ngẫu nhiên giả dược hoặc bột vỏ quả carob bao gồm 40% tannin tối đa 15g mỗi ngày trong sáu ngày. Kết quả là đối tượng dùng vỏ quả này đã đi tiêu bình thường nhanh hơn và ngừng nôn sớm hơn. Ngoài ra, các đối tượng trẻ em có vẻ dung nạp tốt thực phẩm này.

Giảm tình trạng cholesterol cao

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí quốc tế Plant Foods for Human Nutrition cho thấy chất xơ không hòa tan trong loại thực phẩm này có tác động tích cực đến mức cholesterol. Nghiên cứu ghi nhận hàm lượng polyphenol giàu chất xơ không hòa tan carob có khả năng làm giảm cả cholesterol xấu LDL cũng như cholesterol nhìn chung ở những người có cholesterol cao.

Một nghiên cứu năm 2010 đã chia ngẫu nhiên 88 đối tượng bị tăng cholesterol máu để tiêu thụ chất xơ carob hoặc giả dược trong 4 tuần. Kết quả của nghiên cứu cho thấy rằng những người tiêu thụ carob đã giảm mức lipid trong máu của họ theo những cách sau: cholesterol tổng thể giảm 6,1 phần trăm; LDL cholesterol đã giảm 8,9 phần trăm. Nhìn chung, nghiên cứu kết luận rằng tiêu thụ chất xơ không hòa tan giàu polyphenol (như chất xơ có trong carob) có thể là một cách tự nhiên hiệu quả để tránh và điều trị cholesterol cao – điều khiến chúng trở thành thực phẩm giảm cholesterol hiệu quả.

Chống béo phì

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất xơ carob khi tiêu thụ có đặc tính trao đổi chất tích cực. Vì chúng chứa chất xơ không hòa tan, nó có thể giúp cải thiện tiêu hóa và chống táo bón. Chất xơ trong chúng cũng có thể giúp người tiêu dùng cảm thấy no lâu hơn, điều này rất hữu ích khi tránh ăn quá nhiều và cố gắng duy trì hoặc đạt được trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

Các nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra rằng ăn chất xơ trong thực phẩm này có thể làm giảm mức độ hormone tạo cảm giác đói ghrelin sau bữa ăn và cải thiện quá trình oxy hóa chất béo, cả hai đều là một quá trình tuyệt vời cho những người đang chống chọi với tình trạng béo phì. Theo các nhà nghiên cứu, “bột carob có thể là một ứng cử viên tiềm năng trong chế độ ăn kiêng của những người béo phì và thừa cân.”

Kiểm soát lượng đường trong máu

Hàm lượng chất xơ trong thực phẩm này cũng rất tốt để giúp duy trì lượng đường trong máu khỏe mạnh. Chúng có hàm lượng đường tự nhiên, với lượng vừa phải chất xơ không hòa tan từ carob có thể giúp giảm khả năng mắc phải bệnh tiểu đường típ 2.

Nguồn khoáng chất dồi dào

Bạn có biết rằng khoáng chất quan trọng như thế nào đối với sức khỏe của chúng ta? Loại thực phẩm này chứa một lượng đáng kể các chất macromine quan trọng (những chất cơ thể cần một lượng lớn hàng ngày) như kali và canxi. Trên thực tế, khi so sánh 15g bột carob với 15g sữa nguyên kem, carob là bên chiến thắng khi so sánh đến hàm lượng canxi – sữa chứa 16,9mg canxi trong khi bột carob chứa đến 52mg canxi. Các chất macromine quan trọng khác như magiê và phốt pho cũng được tìm thấy trong quả carob với số lượng ít hơn. Ngoài ra, chúng cũng chứachất khoáng vi lượng chẳng hạn như sắt, đồng, kẽm và mangan.

Một số món ăn hấp dẫn từ carob

Có những cách sau để thêm bột carob vào chế độ ăn uống của bạn như thêm bột carob vào sinh tố, rắc chúng lên sữa chua hoặc kem, thêm bột này vào bột bánh mì hoặc bột bánh kếp, làm thành thức uống carob nóng thay vì chocolate nóng, làm bánh pudding carob kem hoặc làm bánh hạnh nhân carob.

Nhìn chung, loại thực phẩm này là một thực phẩm lành mạnh có thể thay thế một cách hoàn hảo cho chocolate mà vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon cũng như độ dinh dưỡng. Bên cạnh đó, chúng còn có khả năng kiểm soát đường huyết, ngăn chặn tiểu đường, hỗ trợ giảm cân tránh béo phì nên rất phù hợp cho những người tập luyện gym hoặc yoga.

Đăng bởi: Ngô Thị Khánh Dung

Từ khoá: Carob: Loại chocolate phiên bản lành mạnh cho mọi lứa tuổi

8 Cách Chào Hỏi Trước Khi Thuyết Trình Gây Ấn Tượng Mạnh

Vai trò của việc chào hỏi trước khi thuyết trình

Việc chào hỏi trước khi thuyết trình thường xuyên được nhiều người coi nhẹ, nhưng chắc bạn chưa biết lời mở đầu trước mỗi bài thuyết trình đóng vai trò rất quan trọng. Nếu bạn có cách chào hỏi trước khi thuyết trình của bạn hấp dẫn và gây ấn tượng với người nghe thì đó là dấu hiệu của một bài thuyết trình thành công.

Vậy nên trước khi bắt đầu một bài thuyết trình bạn nên có một đến hai câu chào hỏi mọi người trước để có được một kết quả thuyết trình mình mong muốn nhất. Đồng thời, việc mở đầu thành công cũng giúp bạn cảm thấy tự tin và thoải mái hơn nhiều lần với phần trình bày của mình

Cách chào hỏi trước khi thuyết trình ấn tượng

Một kịch bản thuyết trình hay luôn phải có phần mở đầu ấn tượng. Ông bà ta thường có câu “đầu xuôi đuôi lọt”. Nếu bạn có phần mở đầu đầy tự tin với một phong thái nhất định, chắc chắn bài thuyết trình của bạn sẽ thu hút được sự quan tâm của nhiều người. Và tất nhiên, một bài thuyết trình hay sẽ đi kèm một lời chào mang tính gợi mở.

Một bài thuyết trình hay sẽ đi kèm một lời chào mang tính gợi mở

1. Chào hỏi bằng một trò chơi thú vị

Chào hỏi trước khi thuyết trình bằng một trò chơi thú vị là cách chào hỏi ấn tượng. Phương pháp này không tốn quá nhiều thời gian nhưng mang lại rất nhiều tác dụng trong việc thu hút được sự chú ý của khán giả. Mọi người thường thích sự vui nhộn, nên nếu trò chơi của bạn đi kèm những phần quà đặc biệt thì càng kích thích khán giả quan tâm và nhớ đến bài thuyết trình của bạn.

Không chỉ mang lại hiệu ứng cho khán giả, phương pháp này còn có giúp tạo được bầu không khí vui tươi, “đánh bay” sự nhàm chán, buồn tẻ trong suốt quá trình thuyết trình.

2. Chào hỏi bằng những câu hỏi bất ngờ

Không chỉ riêng trẻ em, người lớn cũng thường thích sự tò mò và khám phá. Cho nên, cách mở đầu bài thuyết trình với những câu hỏi bất ngờ sẽ kích thích tư duy và thu hút được trí tưởng tượng của khán giả. Bên cạnh đó, phương pháp này còn giúp khán giả quan tâm đến vấn đề mà bạn muốn trình bày hơn.

Bạn có thể chào hỏi bằng những câu hỏi bất ngờ

3. Chào hỏi bằng những tình huống hài hước

Khi có trong tay một phần mở đầu ấn tượng, một kịch bản thuyết trình hay, người thuyết trình sẽ ở thế chủ động, tự nhiên dẫn dắt, thu hút, khơi gợi sự tập trung của người nghe vào nội dung chính mà mình sắp trình bày. Bạn hãy trau dồi thêm vốn từ của mình để có thể xây dựng những kịch bản thuyết trình độc đáo, có một không hai.

4. Chào hỏi bằng những con số

Một trong những cách chào hỏi trước khi thuyết trình khiến khán giả “tâm phục khẩu phục” là đưa ra cho họ những con số thống kê vừa ấn tượng vừa cụ thể. “Nói có sách mách có chứng” là câu mà ông ta thường hay nói, bạn có thể vận dụng câu nói này vào bài mở đầu thuyết trình của mình. Bạn hãy trang bị cho mình những kỹ năng mềm, tìm hiểu và có thể mở đầu bài thuyết trình với những con số khoa học đã được xác nhận.

5. Chào hỏi bằng một câu chuyện 6. Chào hỏi ấn tượng bằng cách đặt câu hỏi

Đặt câu hỏi cũng là một cách chào hỏi gây ấn tượng không nhỏ trong mỗi người nghe, đây không còn là cách chào hỏi cũ nhưng nó chưa từng hết tác dụng. Mở đầu bài thuyết trình với những câu hỏi khiến cho người nghe thấy hứng thú và quan tâm tới bài thuyết trình của bạn hơn.

– Bạn có thể mở bài như: Trước khi bắt đầu bài thuyết trình của mình, mình muốn hỏi các bạn chai nước bạn đang uống có nhãn hiệu của doanh nghiệp nào?

– Hoặc: Bạn có biết đến túi xách nào của Dior đang được nhiều người săn đón nhất hiện nay?

Với những cách chào hỏi, mở đầu ấn tượng như vậy rất dễ thu hút người nghe. Bạn nên áp dụng để có bài thuyết trình ấn tượng hơn.

7. Trình bày qua những ảnh, video

Mở đầu bài thuyết trình với những bức tranh biếm hoạ hay hình ảnh hài hước cũng là một cách mở đầu giúp bài thuyết trình của bạn gây ấn tượng với người nghe. Một số quan điểm khác đưa ra những video khi người nghe đang ổn định họ sẽ có thể suy ngẫm về nội dung video trong lúc chờ bài thuyết trình của bạn bắt đầu.

8. Khen khán giả

Khen ngợi khán giả đây cũng là một cách mở đầu bài thuyết trình hay. Bằng cách bạn cho họ biết họ là người quan trọng trong bài thuyết trình này như thế nào.

Ví dụ: Tôi rất làm vinh dự khi hôm nay có các bạn đến đây tham dự và lắng nghe bài thuyết trình của tôi. Tôi biết các bạn là những chuyên gia đầu ngành, vì chỉ những người giỏi mới dành thời gian để tham dự, lắng nghe bài thuyết trình này.

Học cách thuyết trình trước đám đông

Khi đã nắm được cách chào hỏi trước khi thuyết trình, bạn cần học cách thuyết trình trước đám đông để buổi thuyết trình được hiệu quả nhất. Hiện nay, có nhiều cách giúp bạn tự học thuyết trình tại nhà như: tập thuyết trình trước gương, tự thu âm lại giọng nói rồi nghe lại và điều chỉnh cho phù hợp.

Đăng bởi: Khương Phạm

Từ khoá: 8 Cách chào hỏi trước khi thuyết trình gây ấn tượng mạnh

Cập nhật thông tin chi tiết về ‘Kỳ Phùng Địch Thủ’ Của Tesla Model 3 Ra Mắt Phiên Bản Mới Với Sức Mạnh Ấn Tượng, Trang Bị ‘Cực Chất trên website Krxx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!