Xu Hướng 2/2024 # Cách Chăm Sóc Và Cân Bằng Da Nhiều Dầu # Top 3 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Cách Chăm Sóc Và Cân Bằng Da Nhiều Dầu được cập nhật mới nhất tháng 2 năm 2024 trên website Krxx.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia da liễu, da mặt của chúng ta luôn cần một lượng dầu tự nhiên nhất định để giữ độ ẩm. Tuy nhiên, đối với những người thuộc loại da dầu/nhờn, lượng dầu luôn bị tiết ra nhiều hơn mức cần thiết khiến da luôn trong tình trạng bóng nhờn.

Nguyên nhân da nhiều dầu

Dưới mỗi lỗ chân lông trên da mặt là một tuyến bã nhờn sản xuất dầu tự nhiên để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và ngăn ngừa tình trạng khô da, mất nước. Tuy nhiên, ở một số người, các tuyến bã nhờn có thể sản xuất quá nhiều dầu. Điều này tạo ra da nhờn, có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc và gây ra mụn. Tuyến bã nhờn thường hoạt động nhiều nhất ở vùng chữ T, trán và má. Đôi khi nó cũng xảy ra ở khu vực cằm, cổ hay thậm chí phần ngực.

Các nguyên nhân gây ra da dầu thường là:

Di truyền

Tuổi dậy thì

Môi trường sống

Lỗ chân lông to

Chăm sóc da thái quá

Không dùng kem dưỡng ẩm

Sử dụng sản phẩm không phù hợp với da…

Cách chăm sóc và cân bằng da dầu 1. Không làm sạch quá mức

Khi bạn có làn da nhờn, bạn sẽ muốn rửa mặt nhiều lần trong ngày để làm trôi đi lớp dầu. Tuy vậy, theo chuyên gia chăm sóc da mặt Joanne Evans, thói quen rửa mặt thường xuyên có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Cô nói:

“Có vẻ hợp lý khi loại bỏ dầu trên da sẽ là cách tốt nhất để làm sạch da nhờn, nhưng việc làm sạch quá mức lại kích hoạt sản xuất dầu nhiều hơn. Nói một cách đơn giản, khi bạn rửa mặt quá nhiều, tức là bạn đã lấy đi lượng bã nhờn dự trữ tự nhiên cần thiết cho da. Điều này càng khiến cho da tiết nhiều dầu hơn và dễ bị nhờn rít hơn.”

Pamela Marshall – chuyên gia thẩm mỹ lâm sàng và là người sáng lập phòng khám da Mortar & Milk, nói rằng cô nhận thấy những khách hàng trẻ tuổi có xu hướng làm sạch da mặt quá mức. Ngoài ra, các khách hàng này thường sử dụng các loại sữa rửa mặt chứa quá nhiều cồn. Cô khẳng định:

“Thật không may, rửa mặt quá kỹ chỉ làm cho vấn đề của da dầu trở nên tồi tệ hơn. Dầu bị tiết ra càng nhiều thì da càng muốn sản xuất nhiều dầu hơn nữa để bù lại lượng dầu đã mất. Làm sạch đúng cách (không làm sạch quá mức) và bổ sung hydrat hóa là chìa khóa để da giảm sản xuất dầu.”

Rõ ràng, lựa chọn sữa rửa mặt hợp với da là điều rất quan trọng. Andrea Pfeffer – nhà sáng lập của thương hiệu mỹ phẩm Pfeffer Sal, khuyên bạn nên dùng sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa cho da dầu, vì chúng sẽ làm sạch bụi bẩn và cặn bã mà không làm ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ và độ ẩm tự nhiên của da. Cô ấy gợi ý bạn cũng có thể tìm mua một loại sữa rửa mặt có BHA (hoặc axit salicylic) để hỗ trợ việc loại bỏ dầu thừa.

Pamela Marshall cũng đồng ý với điều này và cô luôn khuyên khách hàng đang phải đối mặt với vấn đề da dầu của mình sử dụng sữa rửa mặt làm dịu da dạng kem. Sau khi rửa mặt hãy dùng bông tẩy trang lau lại một cách nhẹ nhàng để da sạch hơn.

Theo Andrea Pfeffer, “thủ phạm” chính là các sản phẩm có chứa cồn, chất làm se và sulphates, trong khi Pamela Marshall bổ sung thêm benzoyl peroxide và AHA vào các thành phần này. Những chất này có thể loại bỏ dầu thừa trên bề mặt da trong thời gian ngắn, nhưng về lâu về dài, chúng sẽ kích hoạt tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu thừa hơn.

Hơn nữa, những sản phẩm chứa hoạt chất mạnh này có thể can thiệp vào hàng rào bảo vệ da. Andrea Pfeffer cảnh báo:

“Hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ có thể dẫn đến da trở nên nhạy cảm, dễ nổi mụn, viêm và mất nước. Vì vậy, nếu bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khiến bạn cảm thấy da bị khô ngứa, hãy loại bỏ chúng ngay lập tức.”

3. Dùng kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ

Chúng ta thường lầm tưởng rằng da chỉ có thể bị nhờn hoặc bị mất nước. Nhưng trên thực tế, hai tình trạng này có thể xảy ra cùng một lúc. Điều này có nghĩa bạn luôn cần kem dưỡng ẩm trong mọi quy trình chăm sóc da, bất kể loại da của bạn là gì.

Kem dưỡng ẩm là thứ cần thiết để duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng mất nước. Nhưng trước khi mua bất kỳ sản phẩm nào, hãy cân nhắc rằng nó có phù hợp với loại da của bạn hay không. Nếu bạn lo lắng về mụn đầu đen và mụn bọc cũng như tình trạng bóng dầu, tốt nhất bạn nên tránh những loại có chất kem siêu lì, nặng và gây bí cho lỗ chân lông, hãy tránh những sản phẩm chứa nhiều bơ thực vật vì chúng có thể khiến làn da dầu trở nên nặng nề hơn.

4. Bổ sung axit salicylic vào chu trình dưỡng da

Axit salicylic đóng một vai trò đặc biệt quan trọng trong việc kiểm soát sản xuất dầu quá mức, do đó giảm thiểu sự phát triển của mụn đầu đen và mụn bọc.

Andrea Pfeffer cho biết:

“Axit salicylic là một lạo axit beta-hydroxy ưa béo, có khả năng hút và phân hủy dầu thừa. Bên cạnh đó, nó còn có khả năng chống viêm và có thể thâm nhập vào lỗ chân lông để loại bỏ bụi bẩn sâu bên trong. Khả năng này biến nó trở thành một thành phần tuyệt vời để giải quyết vấn đề lỗ chân lông bị tắc nghẽn trên da dầu.”

5. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Theo Evans, gốc rễ của các vấn đề về da dầu còn có thể nằm ở chế độ ăn uống. Cô giải thích, nếu bạn da bạn thuộc loại dầu, hãy tránh ăn đường và sữa vì insulin tạo ra hormone IGF-1 sẽ khiến da sản xuất nhiều dầu hơn.

Pfeffer cũng đặc biệt khuyến nghị rằng chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm hơn. Bởi kẽm giúp điều chỉnh các tuyến sản xuất dầu để chúng hoạt động tốt hơn. Những thực phẩm chứa nhiều kẽm là động vật có vỏ, các loại đậu và các loại hạt.

6. Cân bằng nội tiết tố

Theo Marshall, rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng mất cân bằng nồng độ dầu trên da. Trong đó, androgen là loại hormone chính “chịu trách nhiệm” cho việc này. Khi androgen được sản sinh quá nhiều, nó sẽ gửi thông điệp đến các tuyến bã nhờn của chúng ta để khiến chúng sản xuất nhiều dầu hơn.

Những nguyên nhân kích thích sản xuất hormone androgen thường nằm ngoài tầm kiểm soát, nhưng bạn có thể cố gắng duy trì sự cân bằng bằng cách chú ý đến thói quen ngủ, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.

7. Đắp mặt nạ đất sét

Mặc dù ngày nay có hàng tá các loại mặt nạ để bạn lựa chọn. Nhưng Pfeffer cho rằng mặt nạ đất sét vẫn là đồng minh tuyệt vời khi bạn nhắm đến mục tiêu kiềm dầu vì chúng hoạt động như một miếng bọt biển và hấp thụ dầu thừa.

Bạn không cần phải tiêu tốn quá nhiều tiền cho mặt nạ đất sét, chỉ cần tìm một loại có chứa đất sét xanh hoặc bentonite của Pháp, vì chúng thường dễ hấp thụ nhất. Đất sét cao lanh cũng là một chất kiềm dầu tuyệt vời.

8. Chọn kem nền một cách khôn ngoan

Khi bạn có làn da dầu, đừng hạn chế mình chỉ với những loại kem nền dạng lỏng lâu trôi. Bạn có thể thử kem nền dạng phấn chứa bột khoáng (mineral powder) bởi chúng không gây tắc nghẽn lỗ chân lông, không gây mụn, có khả năng hấp thụ dầu và lớp phủ mịn màng có thể kéo dài được cả ngày.

Nhưng nếu bạn trung thành với kem nền dạng lỏng thì vẫn không vấn đề gì. Hãy chọn loại kem nền dạng lỏng cho da dầu đáng tin cậy và tán lớp kem nền này trên da bằng một chiếc mút trang điểm đã được thấm nước vừa đủ. Lớp kem nền sẽ thấm đều vào da, không gây tình trạng da bị cakey hay nhanh trôi. Nếu bạn phải dành nhiều thời gian ở ngoài trời, hãy sử dụng thêm phấn nén mỏng nhẹ để tránh tình trạng mồ hôi làm trôi đi lớp kem nền.

Đăng bởi: Mỹ Tiên

Từ khoá: Cách chăm sóc và cân bằng da nhiều dầu

Cách Chăm Sóc Da Sau Bắn Laser

Phương pháp điều trị bằng bắn laser là một cách hiệu quả để cải thiện vẻ ngoài của làn da và trẻ hóa toàn diện. Năng lượng laser có thể từ giúp giảm thiểu nếp nhăn đến loại bỏ các đốm tàn nhang. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất từ phương pháp này, bao gồm ​​việc điều trị và ngăn ngừa các biến chứng, chăm sóc da sau điều trị laser cũng cần đảm bảo được thực hiện cẩn thận với sự hướng dẫn đúng chuyên môn.

1. Làm thế nào để da phục hồi từ tái tạo bề mặt da bằng laser?

Cho dù quyết định sử dụng các phương pháp bắn laser thẩm mỹ nào, Fraxel Restore, CO2 Laser hoặc Erbium, YAG laser, làn da cũng sẽ trông tuyệt vời hơn rất nhiều sau khi điều trị.

Bạn đang đọc: Cách chăm sóc da sau bắn laser

Thật vậy, tái tạo bề mặt da bằng laser là một lựa chọn hiệu quả và an toàn để giảm nếp nhăn, sẹo mụn và cải thiện màu da, xóa bỏ tàn nhang.

Tuy nhiên, sau khi điều trị bằng laser trên mặt, người bệnh cần phải biết cách chăm nom da tiếp theo cũng như lựa chọn, sử dụng những loại sản phẩm chăm nom da sau laser nào là bảo đảm an toàn cho da. Các bác sĩ da liễu sẽ đưa ra một số ít khuyến nghị và chú ý quan tâm cần ghi nhớ sau khi điều trị bằng laser trên mặt để giúp làn da mau chóng phục sinh theo từng cơ địa người mua .

Theo đó, dù laser có thể làm nên điều kỳ diệu cho làn da và thậm chí giúp loại bỏ sẹo mụn, nhưng quá trình chữa lành sẽ không được hoàn toàn mỹ mãn. Để thực hiện được điều này, người dùng cần ghi nhớ sau khi điều trị tái tạo bề mặt bằng laser là phải kiên nhẫn. Ban đầu, da sẽ bị kích ứng, mẩn đỏ và sưng tấy. Khi lớp da mới trồi lên, lớp ngoài cùng sẽ bị khô và bong tróc. Trong quá trình này, thường kéo dài từ năm đến bảy ngày, cần nhớ là không chạm hoặc chà xát vào da mà hãy để nó tự chữa lành.

2. Cách chăm sóc da sau khi bắn laser

Nghỉ ngơi một ngày: Mặc dù tái tạo bề mặt bằng laser là một thủ thuật không xâm lấn nhưng nên phải chăm sóc da sau khi điều trị bằng laser. Lớp da cũ sẽ bị bong ra; vì vậy, nên ở trong nhà, tận hưởng một ngày tự do và tránh ô nhiễm, căng thẳng trong một hoặc hai ngày. Sau đó, người dùng có thể tiếp tục phục hồi sức khỏe với thói quen hàng ngày của mình.

Tránh nóng: Một khuyến cáo khác của bác sĩ khi chăm sóc da sau khi tái tạo bề mặt bằng laser là tránh để da tiếp xúc với nhiệt độ nóng. Tránh tắm vòi hoa sen hoặc tắm bằng nước quá nóng và thay vào đó cố gắng tắm bằng nước ấm hoặc lạnh. Điều này cũng áp dụng cho phòng xông hơi khô, phòng xông hơi ướt và bể sục. Cân nhắc tuân thủ điều này trong hai đến ba ngày.

Làm sạch: Tùy thuộc vào vùng điều trị và tình trạng da, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách làm sạch đúng cách. Thông thường, việc làm sạch khuôn mặt chỉ nên thực hiện bốn hoặc năm lần một tuần. Một số bác sĩ khuyên nên sử dụng hỗn hợp rửa mặt có chứa giấm và nước, nhưng trước khi áp dụng, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Nếu muốn thực hiện các biện pháp phòng ngừa bổ sung sau khi điều trị bằng laser trên mặt, hãy sử dụng chất tẩy rửa rất nhẹ và dịu nhẹ và tránh các sản phẩm tẩy da chết và các sản phẩm có chứa bất kỳ chất làm se da hoặc Benzoyl Peroxide và Retin-A.

Dưỡng ẩm: Điều quan trọng là giữ nước lại cho da sau khi điều trị tái tạo bề mặt bằng laser. Bác sĩ sẽ cho biết chính xác những sản phẩm nên sử dụng, vì một số hoạt chất trong các sản phẩm, kem dưỡng ẩm có thể cản trở tác động của tia laser.

Chườm lạnh: Một cách tốt để giảm mẩn đỏ trong chăm sóc da sau điều trị laser là chườm lạnh ở vùng được điều trị. Hãy nhớ, không thoa hóa chất hoặc bất kỳ loại kem dưỡng da nào khác và không chà xát da.

Tránh xa mặt trời: Ít nhất là trong một tháng bao gồm việc tránh ánh nắng trực tiếp và giường tắm nắng trong một tháng sau khi điều trị bằng laser. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ làm chậm quá trình hồi phục tự nhiên của da. Nếu cần phải ra ngoài, hãy sử dụng nhiều kem chống nắng để bảo vệ da. Cần tham vấn ý kiến của bác sĩ da liễu để tìm ra chính xác nhãn hiệu và loại kem chống nắng nào là lựa chọn tốt nhất cho bản thân.

Tôn trọng vẻ tự nhiên: Không trang điểm trong ít nhất năm ngày sau khi điều trị bằng laser. Nếu cần thiết phải trang điểm, hãy thử sử dụng một lớp các sản phẩm trang điểm mới, an toàn cho da sau điều trị laser để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng. Khi làn da lành lại và được bác sĩ cho phép, một sản phẩm chăm sóc da sau laser thân thiện là trang điểm khoáng; đồng thời, cần nhớ sử dụng một miếng bông trang điểm mới cho mỗi lần thực hiện.

Tóm lại, da khi được điều trị bằng phương pháp tái tạo bề mặt bằng laser có thể xảy ra phản ứng theo những cách khác nhau. Thông thường người dùng sẽ có cảm giác như bị cháy nắng nhẹ, ngứa hoặc châm chích, đôi khi còn bị mẩn đỏ và sưng tấy trong vài ngày sau đó. Trong thời gian này, chăm sóc da sau bắn laser cần được thực hiện đúng cách, sẽ vừa giúp giảm thiểu nguy cơ mắc phải các tác dụng phụ sau điều trị cũng như quá trình tái tạo bề mặt da bằng laser đạt vẻ đẹp hoàn thiện.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số (phím 0 để gọi Vinmec) hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

7 Lời Khuyên Hữu Ích Và Cách Chăm Sóc Da Khoẻ Mạnh Từ Bác Sĩ Da Liễu

1. Cách chăm sóc da dễ bị mụn 

Mặc kệ các nốt mụn (nặn chúng có thể làm tình trạng tồi tệ thêm và có thể dẫn tới bị sẹo).

Ăn uống quá nhiều các sản phẩm bơ, sữa có thể làm trầm trọng hơn các vấn đề của làn da bị mụn.

Làm sạch da của bạn 2 lần mỗi ngày trước khi thực hiện các bước chăm sóc da tiếp theo trong qui trình.

Chỉ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm không gây mụn trứng cá, không làm bịt kín các lỗ chân lông. Tẩy sạch lớp trang điểm vào cuối ngày.

Tình trạng nghiêm trọng của mụn và các triệu chứng đi kèm thì hay biến đổi, do đó bạn cần chắc chắn da của bạn thích ứng được với  qui trình chăm sóc da.

Tham khảo quy trình chăm sóc da mụn TẠI ĐÂY 

2. Cách chăm sóc da khô

Tránh thời tiết quá khắc nghiệt. Thời tiết quá nóng, lạnh hoặc khô có thể làm rối loạn độ ẩm cân bằng của da.

Sử dụng máy tạo độ ẩm vào mùa đông để ngăn chặn tình trạng không khí trở nên quá khô.

Da trở nên khô là tác dụng phụ của một số phương pháp điều trị bằng thuốc. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ hay dược sĩ nếu thuốc của bạn có thể làm da bị khô.

Mặc quần áo được làm từ các chất liệu thiên nhiên như cotton và lụa để không làm châm chích da. Len cũng là chất liệu tự nhiên nhưng có thể gây ngứa da, do đó cần tránh sử dụng.

Không dùng các loại xà phòng quá mạnh, vì nó làm mất lượng dầu tự nhiên của da.

Sử dụng kem chống năng dành cho da khô không chứa các chất hương liệu và tạo màu có thể gây kích ứng da, vì da khô có thiên hướng dễ bị châm chích.

3. Cách chăm sóc da nhạy cảm 

Hàng rào tự nhiên của làn da nhạy cảm rất dễ bị ảnh hưởng. Tìm hiểu thêm về sự quan trọng của cơ chế phòng thủ tự nhiên của da và các lời khuyên để tái tạo và nâng cao khả năng của hàng rào tự nhiên của da

Xây dựng một qui trình chăm sóc da thường xuyên hàng ngày có thể giúp giảm thiểu các phản ứng của da nhạy cảm.

Thay đổi thói quen tắm của bạn: tắm quá lâu có thể làm khô da và làm chúng nhạy cảm hơn.

Đảm bảo các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày không chứa các chất gây kích ứng da như cồn, hương liệu và chất tạo màu.

60% đàn ông cho rằng cạo râu làm rát da của họ. Để hạn chế tình trạng da bị đỏ, bị các vết cắt nhỏ và tổn thương, luôn luôn sử dụng lưỡi dao cạo mềm,sạch và rữa sạch giữa mỗi lần cạo.

4. Cách chăm sóc da không đều màu (mất cân bằng sắc tố)

Tình trạng  tăng sắc tố da thì có nhiều dạng. Tìm hiểu một số các bí quyết phòng ngừa sự xuất hiện của chúng

Sử dụng kem chống nắng có độ quang hóa rộng mỗi ngày có thể giúp ngăn chặn chứng tăng sắc tố da.

Sử dụng cách trang điểm che phủ có thể làm đều màu da.

Đừng quên sử dụng sản phẩm giúp làm đều màu da BẠN NHÉ! 

5. Cách chăm sóc da lão hoá 

Một chế độ ăn lành mạnh, nhiều trái cây và rau củ sẽ tăng cường các chất chống ô xi hóa, giúp hạn chế được các ảnh hưởng làm tổn thương da của các gốc tự do ở da.

Giảm hút thuốc và uống bia rượu- cả chất cồn và ni cô tin đều làm tăng các gốc tự do có hại dẫn đến thúc đẩy quá trình lão hóa.

Bảo vệ làn da hàng ngày khỏi tia UV gây hại với các sản phẩm có chỉ số SPF thích hợp sẽ làm chậm quá trình lão hóa, và giúp ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn và giảm thể tích cơ thể.

Đeo kính mát cũng giúp bảo vệ làn da xung quanh mắt khỏi mặt trời.

6. Cách chăm sóc da bị viêm da cơ địa 

Các bài tập giải trí như yoga và thiền có thể giúp làm giảm áp lực- một trong các nhân tố làm bộc phát bệnh viêm da cơ địa

Duy trì lịch ghi nhớ về cách ăn uống, dinh dưỡng để dễ dàng xác định được nguyên nhân gây ra triệu chứng.

Các sản phẩm chăm sóc da cần được bảo quản trong tủ lạnh như các loại kem lạnh làm giảm ngứa da.

Vỗ nhẹ da thay vì gãi. Chỉ vỗ nhẹ da chứ không làm tổn thương da. Tránh các tác động mạnh bằng cách sử dụng chổi hay miếng xốp.

Nên tắm bằng vòi sen hơn là ngâm bồn, giữ nhiêt độ nước thấp hơn 32 độ C và không tắm thường xuyên.

Nếu da bị châm chích vào buổi tối, hãy mang găng tay cotton vào buổi tối để không thể gãi khi ngủ.

Không hút thuốc xung quanh trẻ em- khói thuốc có thể làm bộc phát bệnh viêm da cơ địa

Cắt ngắn móng tay và giũa móng của trẻ để trẻ không thể gãi và làm xước da được.

Hạn chế thời gian tắm từ 5- 10 phút và không sử dụng bồn tắm.

Sử dụng sản phẩm dành riêng cho người bị viêm da cơ địa từ các thương hiệu dược mỹ phẩm uy tín như:

7. Cách chăm sóc da khỏi ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc nhiều với tia UV có thể làm tổn thương hàng rào tự nhiên của da và dẫn đến da bị bệnh. Tìm hiểu thêm về làm thế nào hạn chế tối thiểu các nguy hiểm bằng các một số lời khuyên hữu ích sau:

Tránh ánh nắng có cường độ cao vào giữa trưa, thường là từ 11h sáng đến 3h chiều, mặc dù cũng tùy thuộc vào nơi bạn sống, bởi vì các sản phẩm kem chống nắng có chỉ số bảo vệ da khỏi mặt trời cao (SPFs) cũng không bảo vệ bạn được 100%.

Sử dụng kem chống nắng trước khi tiếp xúc với mặt trời và bôi lại sau mỗi 2h, nếu cần thiết có thể sử dụng nhiều hơn đặc biệt là sau khi tắm hoặc bơi.

Bôi kem chống nắng lại thường xuyên để có thể duy trì được sự bảo vệ cần thiết đặc biệt là sau khi đổ mồ hôi, bơi lội hoặc lau bằng khăn.

Không để trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Không để trẻ bị sạm nắng bằng bất cứ giá nào. Đảm  bảo trẻ được che phủ tốt, dùng mũ, áo thun và kiếng mát.

Sau khi bị tẩy da hóa học, dùng liệu pháp laser hay các trường hợp nhạy cảm với ánh sáng do thuốc cần sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPFs cao.

Vì Sao Da Mãi Xuất Hiện Mụn Đầu Đen Và Cách Chăm Sóc Da Có Loại Mụn Này

I. Cơ chế hình thành mụn đầu đen

Mụn đầu đen là loại mụn xuất hiện khi lỗ nang lông trên da bị bít tắc, không viêm. Cơ chế hình thành mụn đầu đen là do tuyến dầu trên da hoạt động mạnh như không thể thoát ra khỏi bề mặt da do lỗ chân lông bị bít tắc bởi bụi bẩn, tế bào chết hay sản phẩm trang điểm và vi khuẩn. Khi các nốt mụn trong lỗ chân lông tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa và nhân mụn chuyển sang màu đen sậm.

Mụn đầu đen có kích thước nhỏ, có kích thước khoảng 1mm và có phần nhân mụn màu đen trồi lên trên bề mặt da. Mụn đầu đen thường không gây đau nhức hoặc sưng đỏ như mụn bọc. Nhưng nếu nặn mụn đầu đen, chúng có thể tiến triển nặng hơn, gây viêm nhiễm và tiến triển thành mụn bọc hoặc mụn mủ. Mụn đầu đen thường xuất hiện trên mặt, đặc biệt là vùng mũi. Ngoài ra, mụn đầu đen cũng có thể xuất hiện ở vùng lưng, ngực cổ, vai hay cánh tay. Và vì mọi loại da đều có nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông nên mụn đầu đen có thể xuất hiện ở cả da dầu, da thường hoặc da khô.

Vùng mũi là nơi “thường trú” của mụn đầu đen vì đây là khu vực có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất nên dễ bị bám vi khuẩn và bụi bẩn. Không chỉ vậy, mụn đầu đen ở mũi có mật độ dày hơn nơi khác vì da vùng mũi mỏng, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời nhiều hơn nên yếu hơn các vùng da khác, dễ bị vi khuẩn tấn công hơn.

II. Nguyên nhân gây mụn đầu đen

Những nguyên nhân thường gặp gây mụn đầu đen gồm:

Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh: Tuyến bã nhờn hoạt động nhiều, sản xuất nhiều bã nhờn sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, bã nhờn, tế bào chết và vi khuẩn trong lỗ chân lông sẽ dần trở nên khô cứng và sau nhiều ngày tiếp xúc với không khí sẽ hình thành các nốt mụn đầu đen;

Chế độ ăn uống không phù hợp: Việc thường xuyên sử dụng thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng hoặc uống nước ngọt, cà phê, bia, rượu,… dễ khiến da nổi mụn đầu đen vì các tác nhân trên sẽ kích thích tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động và cản trở quá trình điều trị mụn;

Không uống đủ nước: Nước đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải các chất cặn bã khỏi cơ thể, giúp làn da sạch sẽ, tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Nếu cơ thể không được bổ sung đủ lượng nước cần thiết thì sẽ tích tụ độc tố trong cơ thể và làn da sẽ dễ xuất hiện mụn đầu đen;

Lối sống không khoa học: Mất cân bằng nội tiết do căng thẳng, bận rộn, ăn ngủ không điều độ, ảnh hưởng của chu kỳ kinh nguyệt; tiết mồ hôi nhiều, môi trường sống ô nhiễm, độ ẩm cao; không chú ý vệ sinh da cẩn thận,… là những nguyên nhân gây mụn đầu đen;

Tự ý dùng thuốc không qua tư vấn: Việc lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da chứa lithium, corticoid; tự ý uống thuốc ngừa thai chứa androgen, thuốc chống động kinh không được bác sĩ chỉ định có thể khiến da tăng tiết bã nhờn, hình thành mụn đầu đen.

Không uống đủ nước là một trong số nhiều nguyên nhân gây mụn đầu đen

 

III. Biện pháp trị mụn đầu đen

Mụn đầu đen tuy không gây đau nhức như mụn bọc nhưng lại làm bề mặt da kém mịn màng, thô ráp, sần sùi, lỗ chân lông giãn to và da nhanh lão hóa. Hơn thế, mụn đầu đen thường khó loại bỏ, dễ tái đi tái lại nhiều lần và việc điều trị sai cách, tự nặn mụn có thể làm tình trạng mụn nặng hơn, dễ gây viêm nhiễm thành mụn bọc, mụn mủ.

Để điều trị mụn đầu đen hiệu quả, người dùng có thể tham khảo các phương pháp sau:

1. Dùng mỹ phẩm, serum trị mụn đầu đen

Trên thị trường hiện có nhiều sản phẩm có công dụng trị mụn đầu đen, thu nhỏ lỗ chân lông. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc nên mỗi người cần phải sáng suốt lựa chọn cho mình sản phẩm tốt, phù hợp với da.

2. Áp dụng các mẹo trị mụn đầu đen tại nhà

Người dùng có thể tận dụng các nguyên liệu sẵn có trong nhà sau đây để trị mụn đầu đen:

Kem đánh răng: Đầu tiên, chuẩn bị một tuýp kem đánh răng và một chiếc bàn chải lông mềm. Khi thực hiện, người dùng cần rửa mặt thật sạch với nước ấm, lấy một chút kem đánh răng ra bàn chải rồi chà nhẹ lên vùng da bị mụn đầu đen khoảng 2 – 3 phút và giữ nguyên trong khoảng 10 – 15 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước. Tuy nhiên, người dùng cần chú ý chỉ nên thực hiện phương pháp này 1 – 2 lần/tuần vì sử dụng kem đánh răng trong thời gian dài có thể làm da mỏng, khô và dễ bắt nắng;

Mật ong: Người dùng cần làm ấm mật ong nguyên chất trong vòng vài phút rồi thoa đều mật ong ấm lên vùng da có mụn đầu đen. Sau khoảng 10 phút, người dùng cần rửa lại thật sạch với nước ấm. Mật ong có khả năng khử trùng, chống oxy hóa, giúp trị mụn đầu đen, làm se khít lỗ chân lông, tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm, giúp da mịn màng và trắng sáng;

Baking soda: Người dùng cần pha baking soda với nước theo tỷ lệ 1:1, khuấy đều rồi chà lên mũi hoặc các vùng da bị mụn đầu đen khác, để khô trong 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Tuy nhiên, những người sở hữu làn da nhạy cảm không nên dùng baking soda vì nguyên liệu này dễ gây kích ứng da;

Trứng gà: Cần chuẩn bị một quả trứng gà, một chiếc bát và một miếng vải mềm. Khi thực hiện, người dùng tách lấy lòng trắng trứng, nhúng miếng vải sạch vào lòng trắng trứng rồi thoa đều lên vùng da bị mụn, nằm thư giãn khoảng 10 – 15 phút trước khi rửa mặt lại với nước sạch. Phương pháp này vừa có công dụng trị mụn đầu đen vừa giúp làm sáng da hiệu quả.

Trứng gà có công dụng trị mụn đầu đen và giúp làm sáng da hiệu quả

Gel Lột Mụn Than Đất Sét Gabaiyoka ATSY giúp loại bỏ mụn đầu đen, đánh tan bã nhờn sâu bên trong để thu nhỏ lỗ chân lông và chăm sóc da thêm trắng sáng, mịn màng. 3. Sử dụng thuốc Tây để trị mụn đầu đen

Trường hợp mụn ở mức độ nhẹ: Bác sĩ thường chỉ định sử dụng thuốc bôi dạng mỡ, dạng kem lên vùng da bị mụn;

Trường hợp mụn ở mức độ nặng kèm viêm nhiễm: Có thể được chỉ định sử dụng thuốc kháng sinh bôi ngoài da và thuốc kháng sinh điều trị toàn thân. Thuốc kháng sinh bôi ngoài da gồm: Acid Azelaic, Clindamycin, Benzoyl peroxide, Dapsone, Erythromycin,… có thể phát huy công dụng tại chỗ, giúp tiêu diệt vi khuẩn mụn và tăng sức đề kháng cho da, ngăn ngừa mụn mới hình thành. Thuốc kháng sinh điều trị toàn thân gồm: Clindamycin, Doxycycline, Minocycline, Sulfonamid, Tetracycline,… có thể đi sâu và phục hồi hệ thống miễn dịch cho cơ thể, loại trừ tận gốc các vi khuẩn gây mụn, từ đó trị mụn hiệu quả, ngăn ngừa mụn tái phát.

IV. Cách chăm sóc da mụn đầu đen lỗ chân lông to

Để chăm sóc da và ngăn ngừa mụn đầu đen tận gốc, cần loại bỏ nguyên nhân gây mụn, giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng, sạch sẽ và tránh các tác động xấu làm da tổn thương. Các cách chăm sóc da sau đây là lời khuyên hữu ích cho những người đang bị mụn đầu đen:

Rửa mặt thường xuyên: Nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ bằng sữa rửa mặt để loại bỏ tình trạng tích tụ bã nhờn và bụi bẩn trên da. Các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây đỏ da hay kích ứng chính là lựa chọn phù hợp cho những người đang sống chung với mụn đầu đen. khi rửa mặt không nên chà xát mạnh tay, chỉ nên xoa bóp nhẹ nhàng để kích thích mạch máu lưu thông, lỗ chân lông không bị bít tắc. Bên cạnh đó, đừng quên rửa mặt với nước sạch sau khi ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ;

Rửa mặt 2 lần một ngày giúp làm sạch và loại bỏ bã nhờn trền da, hạn chế tình trạng xuất hiện mụn đầu đen

Sữa rửa mặt kiêm mặt nạ đất sét Itten Cosme hỗ trợ điều trị mụn đầu đen và tình trạng lỗ chân lông hiệu quả

Gội đầu thường xuyên: Dầu thừa và bụi bặm đọng lại trên tóc sẽ góp phần làm tắc lỗ chân lông nên để phòng ngừa mụn đầu đen hiệu quả, chúng ta cần gội đầu thường xuyên;

Cẩn trọng khi sử dụng mỹ phẩm: Các loại mỹ phẩm có chứa dầu có thể khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc, dẫn tới mụn đầu đen. Vì vậy, khi lựa chọn các loại mỹ phẩm như đồ trang điểm, nước tẩy trang, kem chống nắng, người dùng nên chú ý chọn các sản phẩm không chứa dầu để tránh làm tình trạng mụn nặng hơn;

Tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm: Nên tẩy tế bào chết cho da 1 lần/tuần (dùng kem tẩy tế bào chết hoặc hỗn hợp chanh + đường) và đắp mặt nạ dưỡng ẩm 2 lần/tuần để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giảm dầu nhờn và giảm mụn đầu đen;

Có chế độ sinh hoạt khoa học: Hạn chế đồ uống chứa nhiều chất đường, cồn, cafein,… vì chúng không chỉ gây hại cho gan mà còn kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Thay vào đó, mỗi người nên duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thêm rau quả tươi vào thực đơn, uống đủ 2 – 2,5 lít nước/ngày. Đồng thời, cần sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh tình trạng stress, lo lắng;

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Mụn đầu đen dễ tái đi tái lại và có thể tiến triển thành mụn bọc, mụn mủ nếu không được điều trị đúng cách. Vì vậy, khi bị mụn đầu đen, khách hàng có thể đi khám chuyên khoa da liễu. 

Lưu ý: Không lạm dụng lột mụn đầu đen vì phương pháp này dễ khiến da bị tổn thương nghiêm trọng, da càng trở nên nhạy cảm hơn, lỗ chân lông to hơn, vùng da đó ngày càng yếu đi và mụn sẽ xuất hiện nhiều hơn. Bên cạnh đó, không nên xông mặt hay nặn mụn đầu đen vì các phương pháp này thường không đủ độ an toàn, dễ gây tổn thương da. Đồng thời, cần hạn chế trang điểm khi bị mụn và nếu trang điểm thì cần tẩy trang kỹ càng để tránh cặn trang điểm tồn tại trên da sẽ làm bít tắc lỗ chân lông gây mụn đầu đen.

BEAUTIES VIETNAM SHOP-thiên đường mỹ phẩm nội địa Nhật Bản

Đăng bởi: Cúc Nguyễn

Từ khoá: Vì sao da mãi xuất hiện mụn đầu đen và cách chăm sóc da có loại mụn này

9 Cách Chăm Sóc Da Mùa Đông Nàng Nhất Định Phải Nắm

Tại sao cần tăng cường chăm sóc da vào mùa đông?

Nhiệt độ thấp cùng thời tiết hanh khô, ít có ánh nắng mặt trời khiến nhiều bạn gái “lầm tưởng” không cần phải chăm sóc da mặt kỹ lưỡng như mùa hè hay mùa thu. Đây là quan niệm hoàn toàn không đúng! Vào mùa đông, độ ẩm trong không khí giảm đáng kể dẫn đến tình trạng khô da hoặc thậm chí là bong tróc nứt nẻ, nhăn nheo đặc biệt với những nàng sở hữu da khô.

9 Cách chăm sóc da mùa đông hiệu quả

Cách chăm sóc da mùa đông đơn giản & hiệu quả

1. Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, thế nhưng bạn đã biết rửa mặt đúng cách vào mùa đông chưa?

Không rửa mặt hay tắm bằng nước nóng

2, Tẩy trang mỗi ngày

Có một sự thật là dù bạn trang điểm hay không trang điểm thì cũng phải thực hiện tẩy trang mỗi ngày. Bởi, các dòng sữa rửa mặt thông thường không thể loại bỏ hết lớp bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ dưới lỗ chân lông sau một ngày làm việc.

Chính vì thế, chị em hãy chọn các dòng tẩy trang có chiết xuất từ thiên nhiên để vừa đảm bảo an toàn, vừa mang lại hiệu quả cao. Đây là một trong những cách chăm sóc da mùa đông nàng không thể bỏ qua. 

Tẩy trang mỗi ngày

3. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Có rất nhiều chị em than vãn rằng, dù đã tăng cường dưỡng ẩm trong suốt mùa đông nhưng làn da khô ráp và không hề có dấu hiệu cải thiện. Vậy cách chăm sóc da mùa đông sai ở chỗ nào?

Tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần – Một trong những cách chăm sóc da mùa đông hiệu quả

4. Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

Vào mùa đông, nhu cầu cấp ẩm của làn da không còn xuất phát từ nội tại (tự thân cơ địa của da) mà sẽ chịu ảnh hưởng lớn của môi trường. Lúc này, một lo dưỡng ẩm chính là “người bạn đồng hành” không thể thiếu của chị em.

Hãy tăng cường sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên hơn vào ban đem

Chọn những loại kem dưỡng ẩm chuyên dành cho da khô hoặc cho mùa đông.

Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

5. Thường xuyên xịt khoáng cấp ẩm

6. Uống đủ nước và ăn nhiều hoa quả 

Các chuyên gia khuyến cáo bạn cần uống tối thiểu từ 2 lít nước mỗi ngày

Như chúng ta đã biết, làn da và dạ dày có một mối quan hệ khăng khít. Vì vậy, việc tăng hàm lượng chất béo trong khẩu phần ăn có thể giúp da bớt khô. Bạn cần bổ sung các loại hạt như óc chó, và dầu olive để cải thiện làn da khô sần sùi. Bên cạnh đó, các nàng cần hạn chế sử dụng chất kích thích như: thuốc lá, cồn, caffeine,… vì các chất này có thể gây mất nước.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

7. Chống nắng cho da

Có rất nhiều người lầm tưởng rằng,thoa kem chống nắng cho da vào mùa đông là điều không cần thiết. Bởi mùa đông nắng nắng dịu hơn nên không cần phải giữ gìn làn da.

Nhưng trên thực tế, mùa đông làm giảm nhiệt độ nên trời dịu mát, chứ không hề giảm đi tác hại của tia UV chiếu vào da. Chính vì vậy, việc bạn sử dụng kem chống nắng cho da vào mùa đông là điều rất quan trọng, không thể bỏ qua.

Thoa kem chống nắng mỗi ngày

8. Mặt nạ thiên nhiên dưỡng da

Bên cạnh tăng cường cấp ẩm cho da bằng các sản phẩm chuyên dụng, bạn cũng nên dưỡng da bằng đắp mặt nạ thiên nhiên. Dưỡng da thường xuyên bằng các loại mặt nạ không những đem cho làn da trắng sáng mà còn là một biện pháp dưỡng an toàn cho da.

Mặt nạ thiên nhiên dưỡng da

9. Không quên bước dưỡng môi

Đăng bởi: Bình Đặng Tiểu

Từ khoá: 9 Cách chăm sóc da mùa đông nàng nhất định phải nắm

Hoa Hồng Tỉ Muội: Cách Trồng Và Chăm Sóc

Cách chăm sóc hồng tỉ muội

Điều kiện ánh sáng là vô cùng quan trọng đối với sự phát triển và sinh trưởng của hoa hồng tỉ muội. Bởi vậy mà bạn cần phải chú ý vào yếu tố này để chăm sóc cây đúng cách. Nguồn ánh sáng không chỉ tác động đến cây trồng mà còn khiến nhiều yếu tố khác như độ ẩm, độ thoát hơi nước trong không khí. Nếu bạn trồng loài hoa này, nên chọn nơi có ánh sáng mặt trời chiếu vào buổi sáng hoặc buổi chiều tối. Lúc này nắng nhẹ nhàng nhưng vẫn đủ để cây ra hoa và cho hoa màu sắc rực rỡ. Nếu nhà bạn ở thành phố, nên trồng cây ngoài ban công hoặc sân thượng đón nắng.

Tùy theo từng giống hoa hồng mà nhiệt độ trồng thích hợp là trong khoảng từ 23 đến 25 độ C, ban đêm ở mức khoảng 16 độ C. Đây được coi là nhiệt độ thích hợp, còn tùy vào cách chăm sóc và điều chỉnh các yếu tố ngoại cảnh khác mà cây có thể thích nghi với điều kiện môi trường sống hay không.

Bón phân

Sau khi cây hồng tỉ muội được trồng từ 3- 6 ngày thì bạn cần phun một số loại phân bón lá như HPV 30.10.10, Atonik. B1, rong biển,… Điều này giúp cho cây mới trồng phát triển khỏe mạnh, bộ rễ chắc khỏe và bám đất tốt, sau này hoa ra sẽ được bền lâu hơn, không chóng tàn.

Từ khoảng 10-15 ngày sau cây sẽ ra rễ, lá non bắt đầu ra, bạn cần bổ sung các loại phân hạt như phân dơi, phân DAP hoặc NPK,… Bổ sung phân bón xung quanh đất trồng các gốc cây rồi lấp đất lại, tuy nhiên tránh không được để phân tiếp xúc trực tiếp với bộ rễ của cây để tránh bị xót rễ, cháy rễ. Sau đó tưới nhiều nước xung quanh phần đất đã lập phân bón để cây hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Cắt tỉa

Cũng cần thường xuyên tỉa bớt các lá hư, lá già úa, lá bị hiện tượng sâu bệnh để bảo vệ cây khỏi nấm bệnh. Nếu hoa ra sớm và nhiều thì nên cắt bỏ bớt, chỉ để lại những nụ để cho cây hoa hồng đâm chồi, ra nhánh mới và ra nụ tốt hơn. Nếu nhánh cây có màu sắc đỏ tím, sẫm màu và mập mạp thì chứng tỏ cây đã được cung cấp các chất dinh dưỡng đầy đủ. Ngược lại, nếu nhánh cây ốm yếu, vàng vọt thì nên điều chỉnh lại cách chăm sóc và bón phân cho tốt.

Sâu bệnh hại

Cần tưới đầy đủ nước cho cây để lá cây quang hợp, nếu để cây thiếu nước, lá cây khô sẽ dễ dẫn đến loài nhện đỏ hút nhựa, làm cho cây bị yếu ớt dần rồi chết. Lá cây sẽ có màu vàng, quăn queo và rụng dần. Có thể bón thêm vitamin cho cây để phòng tránh tình trạng này.

Nếu thấy cây xuất hiện nhiều chấm trắng dưới mặt lá hoặc các ngọn non, búp non thì nghĩa là cây đang gặp phải loài rệp sáp. Bạn chỉ cần ngắt bỏ những lá bị như vậy là được, hoặc dùng chút chế phẩm sinh học lau sạch các lá. Nếu bạn trồng nhiều, diện tích trồng lớn thì cần tìm đến sự tư vấn của các chuyên gia bảo vệ thực vật.

Bệnh phấn trắng

Bệnh này gây hại cho lá non, lá bánh tẻ và các nụ mới, phát triển nhanh và lan rộng sang các lá, các cây lành, vì thế ngay từ khi phát hiện thì người trồng phải có biện pháp xử lý ngay lập tức để bảo vệ cây. Bạn có thể sử dụng thuốc Score 250 ND để phun cho cây, với liều lượng 10ml hòa với một bình nước 8 lít.

Bệnh đốm đen

Dấu hiệu của bệnh đốm đen ở hoa hồng tỉ muội là các vệt tròn, ở giữa có màu xám, xung quanh là màu đen. Bệnh này xuất hiện trên các lá bánh tẻ, ở hai mặt lá, gây rụng lá, vàng lá hàng loạt. Bạn nên sử dụng Daconil 500 SC với liều lượng 25ml cho 1 bình nước 8 lít hoặc Anvil 5SC, liều lượng 15ml/ bình 8 lít và phun cho cây.

Bệnh gỉ sắt

Nếu cây mắc bệnh này sẽ xuất hiện những chấm màu vàng cam hoặc nâu đỏ như gỉ sắt ở mặt dưới của các lá, gây hại đến toàn bộ cây hồng tỉ muội như rễ đứt quãng, lá khô cháy, hoa nhỏ, thân cây còi cọc,… Bạn cần sử dụng các loại thuốc và liều lượng như sau:

Vimonyl 72 BTN: Pha 50 gram với 1 bình nước 8 lít

Daconil 500 SC: Pha 25ml với 1 bình nước 8 lít

Kocide: 12- 15gram/ 8 lít nước

Cập nhật thông tin chi tiết về Cách Chăm Sóc Và Cân Bằng Da Nhiều Dầu trên website Krxx.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!